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			El reposo enemigo de la espalda | 
		 
		
			Artículo. El ejercicio ocupa un papel destacado en 
			el dolor de espalda. Incluye imágenes con ejercicios. 
			 
			1 página. Documento PDF. | 
		 
		
			
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			Escuela de espalda | 
		 
        
			Manual esquemático sobre los dolores de espalda. 
			Orígenes, imágenes, posturas, consejos, etc. 
			 
			5 páginas. Documento PDF. | 
		 
        
			
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			Escuela de espalda 2 | 
		 
		
			Información general, diagnóstico y tratamiento. 
			Incluye múltiples imágenes. 
			 
			10 páginas. Documento PDF. 
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			Espalda. Estructura y cuidado | 
		 
        
			Imágenes de la espalda, columna vertebral, discos 
			intervertebrales, músculos de la espalda, paravertebrales, psoas, 
			glúteos y el piramidal, isquiotibiales, etc. Cómo aparece el dolor 
			de espalda, alteraciones orgánicas, escoliosis, hipercifosis, 
			hiperlordosis, espondilolisis, espondilolistesis. Cómo evitar el 
			dolor de espalda, ejercicios recomendados, consejos, etc. 
			 
			9 páginas. Documento PDF. 
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			Es posible modelizar el dolor de espalda | 
		 
        
			Interesante e innovador enfoque sobre el dolor de 
			espalda que critica el modelo cartesiano y defiende el modelo 
			biopsicosocial que incluye factores psicológicos y sociales. 
			 
			14 páginas. Documento PDF. | 
		 
        
			
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			Factores de riesgo para el dolor de espalda | 
		 
        
			Entre otros, sobrepeso, altura excesiva, 
			flexo-extensión repetida de la columna, torsión o rotación de la 
			columna, esfuerzos, vibración, falta de potencia, resistencia o 
			entrenamiento de la musculatura de la espalda, sedentarismo, 
			episodios previos de dolor, tabaquismo, estrés, actitud ante el 
			dolor, insatisfacción, algunos tipos de personalidad, etc. 
			 
			14 páginas. Documento PDF. | 
		 
        
			
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			Influencia de la satisfacción de vida sobre el dolor de espalda | 
		 
        
			Objetivo: Estudio sobre la satisfacción de vida 
			asociada a dolor de espalda en la Asistencia Primaria.  
			Metodología: Estudio descriptivo de tipo observacional efectuado en 
			una muestra de población asignada a un centro de salud de asistencia 
			primaria, escogida al azar. 
			 
			4 páginas. Documento PDF. | 
		 
        
			
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